saya telah membuat goal setting dalam bermain voli, dimana saya ingin mencetak lebih banyak angka saat bermain dan saya telah menargetkan waktu 2 minggu untuk mewujudkannya. Selama 2 minggu ini pun saya berusaha untuk mewujudkannya dengan rajin berlatih, saya berlatih minimal 1x dalam seminggu, terkadang 2 kali. Pelajaran yang saya dapatkan dari latihan yang saya lakukan, yaitu untuk tetap semangat dan berusaha hingga saya dapat mencapai goal saya tersebut, walaupun mungkin agak sulit sekalipun, tapi tidak ada yang tidak mungkin jika saya mau berusaha. Biarlah orang lain berkata dan beranggapan apa tentang saya, baik mengganggap remeh atau memandang saya setengah mata, janganlah menjadikan hal tersebut mematahkan semangatku. ada pepatah, “let other knows our weakness, but don’t let other knows how weak you are”. Maka dari itu, saya pun akkan terus berlatih agar impian saya dapat terwujud.

foto – foto saat saya latihan :

latian1

latian2

latian3

latian4

latian5

latian6

Di pertemuan 11 dari CB 1 ini, saya diajarkan untuk tepat berusaha menggapai apa yang saya inginkan hingga saya dapat membuatnya terwujud dengan tidak takut untuk melakukan sesuatu. Kita harus bisa berbuat sesuatu agar tujuan kita tersebut tercapai walau mungkin banyak rintangan dan sulit untuk dicapai, namun walau sulit dan rumit tapi TETAP KERJAKAN!. Baik hal kita lakukan tersebut juga beresiko, tetap kerjakan! Janngan biarkan ketakutan menjadikan semangat kita “ciut”. “Better do than nothing”, renungan tersebut juga meningatkan saya terhadap quote ini, lebih baik mencoba daripada tidak sama sekali. Jika kita tidak mencobanya, bagaimana kita dapat maju? Maka dari itu kita harus berusaha sebaik mungkin.

kisah victor frankl mengingatkan saya bahwa hidup yang kita miliki itu adalah anugrah terbsera dari Tuhan, dan kita pun harus menghargai anugrah tersebut.
Victor Frankl yang pernah masuk ke tempat dimana orang – orang tidak bersalah pun disiksa bahkan dibunuh oleh nazi, dimana orang – orang yang selepas dari situ kebanyakan mengalami gangguan psikis entah menjadi gila ataupun menjadi kasar, namun ia tetap bertahan. yang ada di pikirannya saat itu hanyalah bertemu kembali dengan istrinya, walaupun setelah itu istrinya pun ternyata jg telah meninggal, ia tetap tidak patah semangat.
Cara berpikir dan semangat dar victor ini lah yang telah mengingatkan saya untuk tetap bersemangat menghadapi kehidupan ini walaupun penuh dengan cobaan, namun kita harus bisa menghadapinya demi diri kita sendiri agar kita bisa menjadi lebih baik, dan dapat membuat bangga orang – orang di sekitar kita.

saya hobi dalam bermain voli. Saya pun merasa masih kurang dan ingin lebih baik lagi dalam bermain voli. Saya ingin mencetak lebih banyak poin saat bermain. Jika saya biasa hanya mencetak berkisar 1 sampai 4 angka. Saya menetapklan ingin mencetak mnimal 7 poin bahkan lebih saat bermain. Saya kan berusaha mencapainya dalam waktu 2 minggu ini.

Komentar dari teman :

– Specific = cukup spesifik tapi apakah dapat mencetak poin minimal 7 atau lebih
– Measurable = Dapat mencetak poin minimal 7 atau lebih
– Attainable = Mungkin bisa tapi juga tidak, setidaknya dapat mencetak poin lebih dari 4
– Reachable = Bisa tercapai bila selama 2 minggu berlatih dengan serius.
– Timely Bound = 2 minggu